みなさん、こんにちわ。キュアリストの加藤です。
シリーズ第１弾！薄毛・抜け毛についてです。
悩まれてる方も大変多いのではないかと思います。
そこで今回は「なぜ？そうなってしまうのか！」のメカニズムに迫って行きたいとい思います！
皆さん知ってましたか？実は一般的に遺伝的要素が多いと思われがちですが、薄毛そのものが遺伝するのではなく、薄毛になりやすい体質が似るというのが正しいのです。しかしながら、多くの場合が頭皮に良くないことを習慣的に行っている、頭皮の環境が良くない、ホルモンバランスの影響、といったことが一因となる場合が多いです。
まずは、予防の前に、薄毛の原因を明らかにしましょう。
①頭皮環境の悪化
食事・生活習慣・ストレス・シャンプーの仕方などに問題があり、頭皮の環境が悪くなることで、髪に元気がなくなったり、髪が生えてこなくなったりします。
②男性特有の原因
思春期以降の男性に現れる薄毛で、男性型脱毛症（AGA）と呼ばれるものです。
こちらについては今後お伝えしていく予定です。
③女性特有の原因
加齢とともに、女性ホルモンは減少していきます。その中でも、エストロゲンというツヤのある髪を作るホルモンの減少が、薄毛の原因となります。更年期や、出産後のホルモンバランスが乱れている時期に薄毛になりやすいのはこのためです。
薄毛を未然に防ぐには、頭皮を理想的な状態に整えることが大切です。そのためには、頭皮は乾燥していても、皮脂が多すぎても良くありません。
また、頭皮の血行が悪くなっていると、髪が元気をなくして抜けやすくなったり、新しい髪が生えてこなくなったりします。
頭皮を理想的な状態に整えることが大切です。
頭皮の血行を良くするにはヘッドスパがオススメですが、まずみなさんが日頃されてる
シャンプーもすごく重要なので次は、正しいシャンプーの仕方、選び方を紹介したいと思います。
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